おネエMANSゴルフボール

おネエMANS式小顔体操

エステティシャンの高橋ミカさんが、魔法の手、神の手、ゴッドハンドを披露しました。 高橋ミカさんといえば、エステサロン「ミッシィボーテ」です。27歳で独立して、着実にそして確実に、人気と実力を得ています。 有名人や芸能人などから、引く手あまたのゴッドハンド。その実力はお墨付きです。

おネエMANS式ゴルフボールマッサージ

まず、ゴルフボール2個と乳液をご用意ください。

顔全体と首に、乳液をつけます。ゴルフボールの滑りを良くするためです。

ゴルフボールを首筋に当て、手のひらを使って円を描くように転がします。こうすることにより、むくみの大敵とも言えるリンパのつまりが解消されるそうです。 刺激を与えることにより、首筋のリンパ腺が広がるから、つまりが解消されるのでしょう。小顔になるためには、リンパの流れが重要なのは、ご存じの方も多いと思います。

そのまま、上に行き、頬骨下の部分でも、手のひらを使って円を描くようにゴルフボールを転がします。この時点で、何か違うと実感できると思います。 小顔になりつつあるのではと、感じるはずです。もちろん、個人差があります。

ゴルフボールを、親指、人差し指、中指で持ち、ホウレイ線に沿って下から上へ転がします。擦りつけるのではありません。ゴルフボールを転がすのです。 重要なポイントです。ほうれい線が目立たなくなります。ほうれい線は、老け顔に見えますよね。

さらに、頬骨の下の部分を頬骨に沿いながら、鼻の脇からこめかみ方向へ押し上げます。

そして、まゆの上から髪の毛の生え際をゴルフボールでマッサージします。手のひらで転がしながら、まゆの上から髪の毛の生え際を上下させます。 ゆっくりと、ゴルフボールが転がるのを感じながら行ってください。小顔は目の前です。

最後に、こめかみを中心にしてゴルフボールを転がします。ポイントは、外側へ転がすときに、力を入れることだそうです。

終了です。3分ほどかけて、毎日行いましょう。小顔への道は、できています。後は、実行するかどうかです。

高橋ミカさんの手

翌日には、すっきりした感じがすると思います。まさに、高橋ミカさんの手ですね。ゴッドハンドですね。 小顔具合を鏡で確認すると、一目了然ではないかなと思います。高橋ミカさん、おネエMANSありがとうと言いたくなります。 初日、次の日くらいまでは、ゴルフボールを転がすときに痛みを感じるかもしれません。でもその痛みも、そのうちなくなってきます。 痛みがなくなるのが、リンパのつまりが取れ始めた証拠らしいです。痛ければ痛いほど、リンパが詰まっていたのだと思ってください。

小顔の大敵は

顔の皮膚の下に余分な水分や脂肪がたまると、重力により下へ行こうとします。これがむくみやたるみの原因です。 むくみやたるみを取るためには（小顔になるためには）、マッサージ+表情筋のアップが大切だと思います。 表情筋の筋力アップのために、毎日大きく口をあけながら「あ〜ん」まで、ゆっくりと言ってみると良いかと思います。 さらに、顔をクシャっとして、顔を縦方向に伸ばして、顔をクシャっとして、顔を縦方向に伸ばしてを5回くらいっするのも、表情筋の筋力アップになります。